글: 잔인한 더위

오늘 아침 일기 예보

1주일 전망을 보니

7월 말까지 거의 평균 33도 폭염이며

열대야가 계속되는 날씨다.

 

최고점이 36도 최하가 31도며

장마도 물러나고 비도 없으니

여간 견디기 어려운 날씨 일기예보다.

 

아무리 몸조심을 한다고 해도

노인들은 열사병에 걸리기 쉬고,

아무리 음식을 조심한다고 해도

배탈이 나기 쉬운 기간이다.

 

더위를 피할 수 있는 쉬운 방법은

아침 일찍 6시경에 아침을 먹고,

한낮에는 보행을 금하고 그늘에서 쉬며

저녁에는 묵상하는 것이 최고가 아닐까요.